Tough times never last, but tough people do

Um dia, estás mal e sentes-te capaz de fazer de tudo para descarregar a tua raiva e tristeza. Não guardes os teus sentimentos, não é por os expores que és uma pessoa fraca, é precisamente o contrário. Se os guardares só para ti, vais-te enfraquecer cada vez mais, porque vais acumulando tudo até ficares sem espaço e explodires. Liberta o que tens dentro de ti, não interessa o que os outros irão pensar ou dizer. Isso só te vai deixar mais forte, não tiveste medo do que pudesse acontecer quando disses-te o que sentias e pensavas. Mas, por mais que estejas a passar uma fase má, lembra-te que tudo vai melhorar porque é verdade, há sempre maneiras de ultrapassar só tens de acreditar em ti e nas tuas capacidades. Por muito maus que sejam os momentos que passas, só te vão deixar mais forte e quando 'eles' desaparecerem, tu vais continuar forte, aprendes-te com a experiência e vais evoluir cada vez mais a partir disso.